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There is a LOT Going On: Love & Listen * “Están pasando muchas cosas” Ama y Escucha.

There is a LOT Going On: Love & Listen * “Están pasando muchas cosas” Ama y Escucha.

This has become a funny sort of “catch phrase” for a friend and I.  We came to realize, in our conscious awareness and attention to word choices, that this particular phrase is used quite often.  Whenever we first greet each other to begin our connection, we sort of pause, take a deep breath, smile and say, “You know, there is a LOT going on.”

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It’s true.  There really is a LOT going on.  This year is going by at a stunning rate.  It is already June! As time goes on faster and faster, the days streaming by quickly transforming into months, and months to quarters, it has been a year filled with things happening.  There have been really high highs and really low lows.   

 

Just this week, a long time friend texted to say that her husband had fallen down a flight of stairs and was airlifted to a hospital.  What? My friend would continue to text with updates.  He had blood behind the brain, a lung contusion, and had to be on a vent.  This all happened to them in one moment.  I was stunned.  My friend was scared. 

 

I sat with a few other friends this week as they shared with me their personal story.  The story developed as the result of a traumatic experience.  That one happening (in a moment) changed their lives forever.  

 

A desperate phone call came into me at 1:00 in the morning.  Something had happened and this person had “no where to go and no one to turn to.”

 

Yes! There is a lot going on.  The high times in life are typically easy to ride along with.  It’s sort of the “hands up in the air on a roller coaster” type feeling.   The low spots can be much more challenging.  We tend to turn to worry.  And, worry wears us down. 

 

The best tool that I have found in being there for someone else is to love and listen.  When I say that, I mean to get fully present and really listen to what they are sharing without judgment, interruption, taking it on, or feeling the need to fix it.  To really acknowledge that you have heard what they are saying.  This is powerful.  In doing so, it not only shows that you deeply care, it also provides the platform for them to work it out for themselves through the sharing.    

 

The next time you find yourself having the “there is a lot going on” conversation, I invite you to stop, smile, love and listen.  Then, release the worry to activate the prayers.

Live. Love. Play. Prosper.

Sharing the magic of life and love through the eyes of a happy goddess.

“Están pasando muchas cosas” Ama y Escucha

Esta se ha convertido una frase muy usual entre una amiga y yo. De repente me di cuenta de que esta frase en particular la hemos usado muy a menudo, siempre que nos encontramos. A manera de saludo y conexión, nosotros tomamos una pausa, respiramos hondo y comenzamos la conversación diciendo: “Sabes? Están pasando muchas cosas”.

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Es cierto. Están pasando muchas cosas. Este año ha caminado a una frecuencia impresionante. Ya estamos en Junio! El tiempo pasa más y más rápido, los días se convierten en meses, estos en cuatrimestres y así. Este año en particular ha estado lleno de acontecimientos. Verdaderamente altos y bajos.

 

Tan solo esta semana, una antigua amiga me envío un mensaje de texto diciendo que su esposo había caído de un tramo de escalones y tuvo que ser trasladado vía aérea al hospital. Yo quede atónita mi amiga estaba muy asustada.

 

Tuve oportunidad de sentarme con otras amigas esta semana y conforme me iban compartiendo su historia personal, notaba que  la historia se desarrollaba como resultado de una experiencia traumática que había sucedido en un momento en el  que  cambio sus vidas para siempre.

 

Una llamada telefónica desesperada me llego a la 1:00 de la mañana. Algo había pasado y esta persona no tenía “a donde ir ni a quién recurrir”

 

En fin, están pasando muchas cosas! Los momentos “Altos” en la vida son típicamente fáciles de manejar. Es ese sentimiento parecido a cuando vamos con las manos en alto arriba de una Montana Rusa. Los momentos de “bajada” son los más desafiantes, tendemos a preocuparnos y la preocupación nos desgasta.

 

La mejor herramienta que he encontrado para estar ahí para los demás es AMAR Y ESCUCHAR. Cuando digo esto quiero decir estar completamente presente y realmente escuchar lo que te están compartiendo, sin juicio, interrupción o necesidad de arreglarlo. Pare realmente reconocer que tú has escuchado lo que te están diciendo. Esto es poderoso, al hacerlo no solo muestra que realmente te preocupas por tus amigos y seres queridos, sino que además les proporcionas una plataforma para que ellos mismos trabajen sus problemas a la vez que lo comparten.

 

La próxima vez que te encuentres ante la frase “Están pasando muchas cosas”. Te invito a que pares, sonrías, ames y escuches. Después libera la preocupación y activa las oraciones.

 

This blog is lovingly translated by Claudia Olmos. 

Este blog es amor traducido por Claudia Olmos.

 

~Sharing the magic of Life and Love through the eyes of a happy goddess.

 www.thehappygoddess.com

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